安い　加圧トレーニング　ジム　効果　東京　文京区　恵比寿

　こんにちは

　最近急に寒くなってきましたね。

　このあいだまで薄着だったのですが

　上着を着るまでになってきましたね。

　今までは外でも冷たい飲み物飲んでいましたが、

　最近はあたたかいコーヒーやミルクティー、お茶などが恋しいです。

　自動販売機も「つめた～い」から「あったか～い」にチェンジですね

　ところでこのあいだ面白い飲み物を発見しました。

　　　　　　　　　　　　　　↓

　
　これこれこれです

　ホットケーキ味！！

　　飲んだ感じはミルクセーキのような味です。

　　たまたま見かけてしかも冷たいのしか売られていなかったので、

　　あたたかいのも飲んでみたいです

　　皆さんも見かけたら飲んでみてください

　　ちなみに最近のお気に入りはスターバックスのキャラメルスチーマーです。

　　これはいけます

　　　

　　　文京区　　加圧トレーニングスタジオ

　　　　　　　トリムボディ

 

　　　　高木　健太

　お疲れ様です



風が強すぎて傘が全く機能しません



今日は木場でした



雨のせいか、普段より人が少なかった気がします。



でも皆さん気合いはいっていました





今日いつも週1か2でトレーニングしているお客様がとくに気合いはいっていました




｢いいですねぇ｣



って言うと...




｢あんた、あたしゃ75のバアサンだよ｣



って答えがいつも返ってきます。



トレーニング始めて1ヶ月ちょっとですが、



最近かなり力がついてきています




以前は動作中、結構補助をしていたのですが、ほとんど補助なしで出来るようになりました




しかもトレーニング中補助しようとしたら...



｢手、はなしてくれ｣


って言われました



しかもドヤ顔でした



｢あたしゃ一生懸命やってるんだよ｣


って言ってました




意識がかなり変わってきています



なんか嬉しい一日でした




文京区加圧

トリムボディ


高木 健太

 いつもトレーニングに励んでいる皆様

お仕事がんばった皆様


今日も一日お疲れ様です



最近トリムにいくと、かなり後ろ姿がかわった人や顔や首まわりがスッキリした人が多く見受けられます


しばらくぶりにお会いするお客様が多いので、かなり分かります


皆さんの努力の積み重ねが身体の変化としてあらわれています



かなりトレーニング内容が進化している方。



身体の不調が改善されてきた方。




たくさんいらっしゃって嬉しいです




だんだん寒くなってきて、夏のように薄着ではなくなりますが夏に向けて今から身体を作っておきましょう




夏になったとき...



周りのみんなに...



｢痩せた｣



｢身体変わったね｣




とか ｢別人みたい｣



って言われるように



この寒くなる季節に



しっかり身体を作っておきましょう




明日も気合いいれていきましょう





文京区加圧スタジオ

トリムボディ



高木 健太

　こんにちは

 

　このあいだ野球の公式戦で栃木の足利市に行ってきました

 

　　あっ、　　そういやまりもっこり探すの忘れてた。。。

 

　　まっ、いっか

 

　　　さてさて。

 

　　　試合前のウォーミングアップで加圧のベルトを選手の1人に試しに巻いてみました。

 

　　　10分間の軽いウォーキングと軽いジョギングをいれました。

 

　　　外した後、「すげぇ軽くなった」　

 

　　　と言っていました。

 

　　　身体もいつもよりあたたまったと言っていました

 

　　　　

　　　　加圧効果ですね

 

 

　　　　試合終了後にその選手が足早に...

 

 

　　　　「いつもより脚が動きました」

 

　　　　と喜んでくれました。

 

　　　　

　　　　その後クールダウンにも加圧ウォーキングを10分いれました。

 

　　　　　でも...

 

 

　　　　その後ミーティングになってしまって集合したその選手の脚を見てみると...

 

 

　　　脚には加圧ベルトが。。

 

　　　巻いても大丈夫な時間は脚で15分から20分。

 

　　　20分すぎる前にはミーティング終わったのでセーフです

 

　　

　　　　翌日も疲れが残らなかったみたいなのでかなり効果があったと思います

 

 

　　　　文京区　　加圧トレーニングスタジオ　　　トリムボディ　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高木　　　健太

　　こんにちは

 

　　このあいだティップネス池袋のお客様から小さいおじさんの話を聞きました。

 

　　みなさんは小さいおじさんを見たことありますか

 

　　小さいおじさんは薬指ぐらいのサイズらしいです

 

　　しかも目が合うと消えちゃうみたいです。。。

 

　　ジャージ姿のおじさんもいるらしいです

 

　　僕も見てみたいです

 

　　　　自分の通っていた学校の裏の神社にその小さいおじさんがいるみたいです。

 

　　通っていたときは全然そんな話知りませんでした。

 

　　　小さいおじさんは幸運をもたらしてくれるらしいです

 

　　でも僕らはその神社に部活でボールをぶち込みまくったので

 

　　そのせいで小さいおじさんに会えなかったのかもしれません

 

　　　そういえば僕も弟に子供が生まれたのでおじさんです。

 

　　　　しかも小柄なのである意味小さなおじさんです

 

　　　　みなさんに幸運をもたらせるようにがんばります

 

 

　　　　文京区　加圧トレーニングスタジオ　　トリムボディ