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昨日は休日でしたが、

早起きして代々木に新しくできたスタジオに行ってきました。

僕はピラティスのクラスを受けてきましたが、

他にもヨガのクラスや公園の中を走るプログラムもあるそうです。

カフェも併設していて、食事ができるのが嬉しいですね☆

トレーニングのあとカフェで一息いれて、代々木公園に繰り出したくなりますね

そして公園で遊ぶために！ではなく、マラソンのためにシューズを買いました！

今はけっこうな種類のシューズがあって迷ってしまいますね...。

リレー参加のためにシューズを新しく買う方もいると思いますが、

買いにいったら、

とにかく履きまくりましょう♪

最近は足のサイズを細かく測ってくれるお店もありますが、

実際のフィット感も大事なので、

片っ端から履きましょう。

そしてちょっと歩きましょう。

あげく買わなくても仕方ないです。

そのときは謝りましょう。店員さんに。

自分を支えてくれるシューズですので、

慎重に選びましょうね

金子