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こんばんは





ティップネス木場では休館日中にマシンの入れ替えや配置替えをしたみたいです。







このあいだ行ったら、いつもあるパーソナルルームもなくなっていてビックリしました




ちなみに僕はそこを
｢館｣ヤカタ と呼んでいました




｢あれっ、館がない｣ と思いました。







今まで以上にマシンが充実しました。そしてフリーウエイトでのトレーニングもパワーラックが入った事により出来るようになりました。







ダンベルも種類が増えました トレーニングがしやすくなりますね







休館日にみんなでがんばったのだと思います






より利用しやすくするため、より良いサービスを提供するために皆さんがんばっています。





スミスマシンとパワーラックでのフリーウエイトでのトレーニングでは全然違います。






ベンチプレスでも、
｢いつもの重さが挙がらない｣ って声がやはり聞こえてきました






新しい刺激っていいですね




筋肉には常に新しい刺激を




木場
加圧トレーニングスタジオ
トリムボディ

高木 健太