HOME > スタッフブログ > アーカイブ > サイト管理者: 2011年6月アーカイブ

スタッフブログ サイト管理者: 2011年6月アーカイブ

西武池袋(屋上)

こんにちはニコニコ


このあいだ、池袋の西武百貨店の屋上で釜揚げうどんを食べました。




お店の名前は忘れたのですが、知り合いが本で「オススメのお店」というコーナーでみつけたみたいです。



ちなみに以前このお店にきたときは閉店して食べられず、今回は閉店していませんでしたが自分が頼んだオーダーでどうやらラスト。



次に並んだ人は食べられませんでしたショック!





自分は前回閉店した分リベンジだったので食べられてよかったですニコニコチョキキラキラ





スタミナうどんていうのが気になったのでまたいきますにひひ



o0800045011306371372.jpg

 

加圧トレーニングスタジオ
トリムボティ

高木 健太ニコニコ


夏至

今日は暑い一日でしたね。

 

梅雨空が続く中、久々に晴れた今日は夏至の日だったそうです。

 

1000000343.JPG

 

 

一年で一番日が長い日。

 

そう言われると空を眺めたくなりますねー。

 

 

また週末から雨模様みたいですが、

 

素敵な夏が来ますように。

 

 

金子sun


原始人

このあいだ、ティップネスでなぜかカツラが置いてあったので、




「これはなんですか!?




って聞いてみたら、




「ちょっとかぶってみてグッド!





と言われたので






かぶってみました得意げ






う~ん...






原始人みたいですねガーン






とりあえず記念に一枚とったので載せておきまぁすカメラ



 

 

t02200391_0480085411264151896.jpg

 

 

東京文京区加圧

トリムボディ


高木 健太ニコニコ


仕事から帰った後は...新発売ペプシドライ

こんばんは!!


仕事から帰った後は、




「プファ~ビール




っと一杯いきたいですね!!






これが最高ですグッド!キラキラ





しかし、僕はお酒が得意じゃないので、




飲み会などがあるときはもっぱら、コーラや烏龍茶やグレープフルーツジュースなどのソフトドリンク中心に攻めますにひひ




昨日はこれを飲みましたニコニコ




o0480085411282805507.jpg

甘くないペプシコーラ!!





まったく甘味がないわけじゃないです。




後味スッキリって感じでなかなか良いです!!




コーラの味は好きだけど、後味が甘ったるいのはちょっと...ガーン




って方にはオススメ注意





ぺプシドライ!!





さらにさらにマックでLLセットを頼んだらもらえたこのグラスを使えば





さらに充実した1杯になりますキラキラ




最高です!!




幸せですクローバークローバークローバークローバークローバークローバーキラキラ




o0480085411282808192.jpg

 

 

さらに贅沢なのは市販の氷をいれていただくことですにひひグッド!ビール






加圧スタジオ
トリムボディ

高木 健太得意げ


ナチュラル

トリムイチゴが、、

 

 

IMG_6448.jpg

 

できました!!

 

 

花が咲いてから写真の右側にあるように実が大きくなっていき、

 

気がつけばその実が真っ赤になっていました。

 

いやー、真っ赤になったイチゴを見ると感動的ですね♪

 

 

味はまさに甘酸っぱい!

 

高木さんとうーさん(宇都宮さん)にも食べてもらいましたが好評でした。

 

高木さんは菌を気にして丁寧に洗っていたのがイラッとしま...モゴモゴ

 

 

市販で売ってるような大きさや甘さはありませんが、

 

そんなことは関係なし。

 

味わうことが幸せなり。

 

 

金子cake


マナブ

昨日と今日の2日間、マシンやトレーニング用品でお世話になっているザオバさんでセミナーを受けてきました。

 

 

1000000324.JPG

 

千葉県の浜野町という所で軽い小旅行みたいな距離でしたが

 

いろいろな話を聞けて勉強になりました。

 

運動やトレーニングのコツがわかるといっそう動くのが楽しくなりますねー。

 

みなさんも少し興味を持っていただければなによりです。

 

その為には勉強あるのみ☆

 

金子eyeglass


安道名津

こんばんはニコニコ

日曜の夜、放送されている 『仁』


という番組ですが、



その番組の中で脚気に効くという「安道名津」




あんドーナツ




ですが、このあいだセブンイレブンで仁の特集みたなのをやっていて、





パンの売り場に置いてあったので買ってみました!!



番組のなかで出てくるものに似ています!!





味もおいしいですニコニコグッド!キラキラ



もちろん栄養もあります!!






これです↓




o0480085411264152578.jpg

脚気についてですが、

脚気とは...

ビタミン欠乏症の1つ。

心不全と抹消神経障害をきたす疾患である。

心不全により下肢のむくみ、神経障害によって下肢のしびれを起こす事からこの名で呼ばれる。


江戸時代に玄米から白米を食べる習慣が広まり、脚気患者が多かったそうです。 死者数も多数。



ビタミンB1...糖質をエネルギーに変える働きもある水溶性ビタミンです。神経の調節や食欲増進の作用もある。


夏バテ防止に!!


豚肉に多く含まれています。


そのほかには

・玄米
・モロヘイヤ
・ライ麦パン
・蕎麦
・ロースハム

などに多く含まれています。



文京区加圧スタジオ
トリムボディ

高木 健太


育てるということ

昨日グレートタカギマンにDのコーヒー券をプレゼントしてもらったので

 

今朝Dに寄ってきたら、2号店(駅側)じゃなく1号店(本郷通り側)でしか使えませんと言われ

 

奮発した抹茶黒糖ラテを平静を装い結局自腹で買ってきました。オフッ

 

 

 

さて、ゴーヤ君に続き久々にイチゴちゃん情報です。

 

花が咲いたは良かったんですが、

 

そこから実がまったく大きくならず、、

 

もうこのままフェードアウトしてしまおうかと心が折れかけてました。。

 

 

しかしあきらめずに、だめになった実や伸びすぎた葉の部分をきれいにカットし

 

新しい実にしっかり栄養がいくようにしてあげたら、、

 

 

 

IMG_2983.jpg

 

できましたー!

 

新たに花も咲きましたー。

 

 

まだ小さいので食べるにはもう少し大きくなってから、、

 

いや、、

 

ていうか、、

 

食べられないでしょ!

 

半年かけて育てたのよ!

 

可愛すぎて食べられないでしょ!

 

 

どうしましょ。

 

金子confident


秘蔵

 こんにちはhappy01

 

 このあいだふと思い出し家でそれを探してみました。



 大学生の頃の卒業アルバムでのみんなの写真集みたいなページで、


 

 いろんな行事での写真が集められている感じなのですが、



 体育祭での1枚で...



 こんなのがあったんです...






 



 
















    こんなのが出てきたんですあせるにひひ

   

  

グレートタカギマン.jpg  

 

   

 

 



 

 



  確かに大学1年生のときの体育祭でこんなの着て走ってましたニコニコあせる 





  これはリレーでの1枚ですカメラ





  確か1周100メートルぐらいの距離を2週だったと思います。





  


  僕の前に走った走者がバトンを落としてしまったのでこのときすでに1周遅れの






  最下位だったんで、どうせ1位にはなれないと思ったので、





  全力ダッシュで全員ごぼう抜きしました。





  「アイツ、変な格好してるけど速ぇあせる」って思わせたかったんで





  普通200メートルだとある程度ペースを考えないとダメだと思いますが、





  1周だけ全力で走って、2周目イッキにスピードダウンしました!!






  まっ、それなりに場を盛り上げられたので良かったかなって思いましたニコニコチョキ






  まっ、こんな一面もあるという事ですね。




 

   以上で~すまりもっこりパー






                               高木 健太にひひ




  文京区 加圧トレーニングスタジオ  トリムボディ


三代目

こんにちは。

 

文京区の12時間リレー参加者、まだまだ募集中です。

 

マラソン未経験の方はこの大会でデビューしましょー。

 

 

 

そしてこちらも昨年に引き続き...

 

IMG_5850.jpg

 

ゴーヤ君。

 

今年で三代目です。

 

豊作目指してがんばります!

 

金子bud


« サイト管理者: 2011年5月 | メインページ | アーカイブ | サイト管理者: 2011年7月 »

このページのトップへ