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今回のマラソン練習。

ついに高木さんも参加です！

いやぁかなり気合入ってますね。。

今回も本郷一周のコースを走りました。

初参加にもかかわらず驚異のスタミナを見せる高木さん。

こりゃあ本番が楽しみだ！！

金子

　トリムで育てているブロッコリーを一株、持ち帰らせて頂いて家で育てています

台風の時もなんとか頑張り、日に日に成長しています

トリムブロッコリー同様、成長過程をたびたび紹介させて頂きますね

ちゃんと育ってくれる事を願うばかりです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　エム

今年の夏もトリムの窓際を守ってくれていた三代目ゴーヤ君が...

枯れました。泣

先日の台風以降、気温が急に下がったのが原因かと思います。

今年はだいぶ元気に育っていたのでもう少し実も採れるかなと期待していた矢先でした。

残念ですが残ったゴーヤをばっちり収穫してお別れしたいと思います。

美味しい実と癒しの緑をありがとうゴーヤ君！！

そして成長を見守ってくれた皆様ありがとうございました！！

来年はキュウリでも作ろうかな。

ゴーヤ「オイ！四代目は！？」

金子

こんにちわ～

今日は私のお気に入りのボディーオイルを紹介します♪

ヴィレダのホワイトバーチ　ボディーシェイプオイルです！

天然のエッセンシャルオイルで作られていて、引き締め効果とセルライトにも効く様なので、オススメです！

お風呂あがりに、このオイルでマッサージしてから、寝るのが日課になってます♪

興味ある方、一度ためしてみて下さい

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　エム

昨日高木さんが木場で走ってるであろう時、

トリムでもマラソン練習を行っておりました。

今回は本郷三丁目の交差点スタートで、

東大の周りをぐるっと一周するコースでした。

距離はだいたい３．５キロなので本番のコース３周分といったところでしょうか。

特に最後の湯島から坂を上るところがきついんですが、

昨日は全員走りきれました♪

終わった後はくたくたですが走りきった気合に僕も一安心です。

さて、本番まで一ヶ月を切ったところでついに高木さんが参加表明されました！

みなさん過度なプレッシャーは与えずに優しく応援してあげてください。

高木病再発されると困りますんで。

高木病の症状：頭痛、発熱、咳など

高木病の原因：メンタルの弱さからくるもの

高木病の前兆：前日にだるさを感じる。単なる疲労だろうと思わせて翌日に症状が悪化するので注意

金子

こんばんは


昨年からトリムのスタッフとトリムのお客様とで12時間マラソンに参加しています。




昨年は...






僕は風邪を引き、結果ドタキャンというかたちになってしまいました






高木病とか言われ、





今も言い伝えられています。






本当に







申し訳ございませんでしたm(__)mm(__)mm(__)m







今年こそは参加させていただきたいと思っています






今日は少し空き時間にマラソンの練習をしました。






まだまだ全然バリバリ学生の頃のようなスタミナがありません。






高校生ぐらいのときはマラソンはそんなに苦手じゃなかったんですが...





今はスタミナが。。




鍛えれば必ず





今日はバテました。




明日もやってみます





今日はマシンの上を




走りました






外でも走れるときは走ります





ティップネス木場の近くには木場公園もあることだし




今日は実際のマラソン会場を想定して傾斜をつけてやってみました




意識は高いです





スタミナをつけてがんばります




加圧トレーニング
トリムボディ

恵比寿でも活動中
一緒に楽しくトレーニング しましょう


高〇 健〇

このあいだ、四国に行った知人が芋けんぴを買ってきてくれました




同じ野球チームに所属する知人で、しかも以前の職場は本郷三丁目でトリムのすぐ近くでした






同じチームで本郷三丁目にいるチームメイトは僕を含め3人でした






結構な確率です






僕は遠征の帰りにコンビニ寄ったとき、






｢けんぴ食うわ｣




ってよく言って車のなかでボリボリ食べてるときが結構あります






それを知人には印象的だったのでしょう







｢これ好きですよね｣

と芋けんぴをくれました





お味は最高でした






加圧トレーニング
トリムボディ

T木 K太

祝！初ブログです。

何をどう書いたらいいのか、、表現力の乏しい記事になってしまいそうですが、、

頑張ってネタさがします

昨日は静岡県の伊東に行ってきました♪

温泉ってやっぱりイイですね。。

天気が良くて、景色がすごぃ良かったのに画像撮り忘れてしまい・・

お土産の桜えびせんべいです

エム

昨晩は、満月の夜でした。

うちの近くで撮ったんですがまん丸できれいですね☆

普段はなかなか月を見てる余裕もないですが、

昨日は空を見上げていつもよりゆったりな帰り道でした。

ちなみに僕のゆったり過ごせるお気に入りスポットは動物園です。

上野動物園に世界三大珍獣が揃っていると知って以来行きたくてうずうずしています。

家庭菜園はダメです。気づくと二時間くらい経ってるのでまるでスローじゃありません。

スローなひと時、大事にしたいですね。

金子

昨日のプロ野球は、マー君と佑ちゃんの投げ合いで盛り上がりましたね☆

もちろん今日の新聞の一面も２人が飾っていました。

時を同じく、僕の所属するオール調布野球クラブも秋季大会二回戦がありました！

そして同じ新聞の野球面の片隅に...

結果が載っています。

試合は惨敗してしまったんですが僕の名前が（＾＾;）

名前の上の『本』というのは本塁打、つまりホームランです。

東さんが新聞で見つけた話をしていたノリで会員さんが買ってきてくれました。（しかも二部）

こんなちっこい記事で盛り上がってくれてありがとうございます。。

次はもっとでかい記事を目指しますぜ！！

金子

こんにちは


このあいだ京都に行きました


中学生3年生以来です。


基本的に学校で行くと楽しいですが、あれやこれや時間に縛られ、自由もなくすばらしい京都も満喫出来ず、意味の分からないまま終わってしまうものです。。。






でもある意味これがいいのかもしれません






すばらしい京都にまた来たい。今度は自由気ままに旅したい





この気持ちが強くなりますから





僕は以前にも少し触れたと思いますが、なぜか小さいときから囲炉裏とかカドマツとか藁葺き屋根の家とか枯山水とかそういったものに興味を示します




だから京都は最高です




京都の川床をみました。

川の横で涼しげにお店で食事をする人々。



なんともいい景色です



涼しそうに見えますが





...。






...。






ぶっちゃけて言ってしまえば...。





めちゃくちゃ暑いです





熱中になりそうです







涼しい景色はダミーです。





夏だから仕方ないですよね



でも絶対楽しめる場所です

片側の川岸にはカップルが等間隔で並んで座っているのですが、




片側の岸には人があまりいませんでした



はて



なんかあるんですかねぇ



謎です





加圧トレーニング
トリムボディ

木場と池袋でも活動中

高木 健太

育ちすぎちゃって...

手に負えなくなってきました（T_T）

葉っぱがかなりでかくて...

さらに大きいプランターを買うはめに...？

金子

今日は野球の秋季大会で府中まで行ってきました。

社会人野球は大きく分けて企業チームとクラブチームの２つに分かれるんですが、

僕が所属しているのはオール調布野球クラブというクラブチームです。

企業チームはホンダやＪＲが有名ですね。

クラブチームではやっぱり欽ちゃんが監督していたゴールデンゴールズですかね。

今回はクラブチームの大会でまだ初戦ですが勝つことが出来ました！

見にくいですけど、表はこんな感じです。

東京だけで13チームあります。

プロ野球や高校野球に比べて社会人野球を見る機会はとても少ないと思いますが、

全国大会になると東京ドームや西武ドームとかで開催されるんです。

そんな中で試合ができるようにがんばります★

ちなみに高木さんは千葉のチームなので一度も対戦したことありません。。

金子

先週に引き続き今週もラントレ行いました！

コースは今回も浅草方面ですが

前回より少し長く走れたと思います。

まずは楽しむことが第一なり。

参加者お待ちしております☆

金子