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こんばんは


今日もランニング出来ました。




昨日よりもスムーズに走れた感じがします。







身体の捩り、そして土踏まずを
つぶさないように意識しました。





土踏まずはつぶさないけれども体重は乗せながら。





内ももに効きます





最近少し内ももに筋肉がついてきた感じがあります。





トレーニング後は筋肉に栄養を






やはり吸収の良い




ホエイプロテインですね





最近家では3キロのプロテインを買って飲んでます。

味はと言いますと...






クッキー&クリームです




少し甘めですが、味はおいしいです






トリムでもトレーニング後の皆さんに素早い栄養補給を







と思いまして。






プロテインを販売しております






味はチョコ味とミルク味があります






味はとてもおいしく飲みやすいです






プロテインもいろいろ飲みましたが、その中でもおいしさは上位にランクインです






是非お試しあれ





加圧トレーニングスタジオ トリムボディ

高木 健太