安い　加圧トレーニング　ジム　効果　東京　文京区　恵比寿

お盆休みも終わり、今日から通常営業再開です！

それにしてもまだまだ暑いですね。

しかし僕はそれ以上にアツくなってます...。

そうです。

アイフォン来たんです。

先週受け取ってきたばかりで、いまだににらめっこ状態が続いてますが...

ちょうど夏休み中に、同じくアイフォンを持ってる友人宅にアイフォン合宿をしに行き

アプリをダウンロードするところまでたどり着きました。笑

アイフォンをお持ちの方、素敵なアプリやテクニックがありましたらご教示ください...。

そしてひきこもり合宿の次の日には海へ行ってきましたよ。夏らしく。

アイフォンカメラにばっちりおさめてきましたので～。

逗子の森戸海岸。そこまで人も多くなくてよかったです。

カフェみたいな海の家オアシス。ほとんどここにいました。笑

毎日イベントがあって、この日はライブアートをやってました。

夜にはライブが始まり賑やかに♪

立って踊ってる人。

お酒を飲みながら楽しんでる人。

砂浜で寝てる人。

花火してる人。

楽しみ方は自由で、人それぞれ。

ゆるーい休日いただきました。

今日からまたがんばります！

ときにはゆるーく。

金子

トレーニング指導中によく、

「野球はどこのファンですか？」

と聞かれることがあるのですが

特にここ！と応援しているチームはありません。

それでも試合観戦も好きですし好きな選手は応援しています。

週末から始まる日本シリーズも盛り上がるといいですね～

それに加えてたまに、

「一番好きな動物は何ですか？」

と聞かれることもあるのですが

これも答えに悩みます。。

人情味溢れるゴリラも好きですし、

前から見たキリンも好きです。

寄り添いあうカバもたまりませんね。

やっぱり一番なんて決められませんっ。

野球がオフシーズンの時は動物園に行きましょう。

金子

先日久しぶりに東京ドームのバッティングセンターに行ってきました。

高木さんと２人で打ちっぱなし投げっぱなしです。

高木さんは空振りしまくりで、

「ボール見えねぇ！！」

と、ちょっと言い訳してましたが

本職のストラックアウトの方では流石のピッチングで７枚くらい抜いていました♪

ちなみにこの時遊んでるのは僕ら２人だけで貸切状態だったんですが、

なんと今月中でここは閉店するみたいです。。

ちょうどいいタイミングで行ったな～という感じですがなくなっちゃうのは切ないですね。

進化したバッティングセンターにリニューアルとかならいいけど何ができるんですかね？

金子

12時間リレー、

ゴール後のスマイル♪

自分、疲れきってますね。汗

牧野さん。いい表情っす。

高木さん。イっちゃってます。

金子

12時間リレーも後半戦...

疲労と空腹もピークに達していた頃、

たくさんの食料と大雨を引きつれてあの人が現れました！！

B・O・S・S！！

そうです。牧野さんが満を持しての登場です。

さっそくランニングスタイルに着替えた牧野さん、

「２周を８分で走ってくるわ。」

と言い残し軽快に走り出しました。

と同時に雨は強くなる一方です。

しかし半分の４分が経ってもボスは来ず...

５分...

６分...

待ってる僕らもだいぶびしょ濡れになった時ついに！

「しぬ！！！」

そう叫びながらボスが２周目に突入していきました。

そんなボスに追い討ちをかけるように激しくなる雨...

結局２周を１３分くらいで走りきりました。

その後も何度か走ってかなり疲労していましたが遅れて来た分テンションは高く、

ゴールに向けてみんなを盛り上げてくれました。

ボスお疲れ様です！！

「明日から毎日走るわ。」

金子

今回の12時間リレーの結果をお先にご報告...

ちなみに目標は前回の101周越え！！でした。

今年は高木さんも参加して昨年より男性が多かったので、

余裕でいけるかな？と思ってましたがそれが間違いで。。

コースが昨年と変わってきつくなっているような気がしたのと、

深夜3時頃から雨が降りはじめたこともあって後半はペースダウン...

しかし救世主の登場（後ほど紹介します）によって気合注入！！

ちょっと見づらいんですけど見事103周！目標達成しました。

順位は100チーム中49位☆

距離にすると女性陣は約10キロ、

男性陣は17～8キロ走りました。

今日も高木さんと筋肉痛の激しさを語ってましたが、

目標を超えた達成感は今でも感じています♪

ただこの筋肉痛のひどさ...

まだまだ走り込みが足りませんでしたね。泣

金子