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継続
こんばんは
なんとか今日も腹筋バキバキ計画継続中
重力にいかに負けないか意識するだけで腹筋は違いますね
腹筋バキバキ計画と同時に内転筋強化月間にします
内転筋を意識して電車の中で立っていたら脚のどこだか分からない場所がつりました
どうしたら回復出来るか分からず焦りましたが、変な体勢になったら他の乗客に変な人だと思われると思い、耐えました。
どう伸ばしていいのかが分かったら即効で回復しました
いやぁ、危なかったですねぇ～（泣）
東京文京区
加圧トレーニングスタジオ トリムボディ
高木 健太
なんとか今日も腹筋バキバキ計画継続中
重力にいかに負けないか意識するだけで腹筋は違いますね
腹筋バキバキ計画と同時に内転筋強化月間にします
内転筋を意識して電車の中で立っていたら脚のどこだか分からない場所がつりました
どうしたら回復出来るか分からず焦りましたが、変な体勢になったら他の乗客に変な人だと思われると思い、耐えました。
どう伸ばしていいのかが分かったら即効で回復しました
いやぁ、危なかったですねぇ～（泣）
東京文京区
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高木 健太
(サイト管理者) 2012年5月 3日 20:09 | 個別ページ
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